Batalyon Infanteri 410 Alugoro Dorong Giat Senam Spartan Komando (Sparko)

Batalyon Infanteri 410 Alugoro terus mendukung kesehatan dan kebugaran para prajuritnya melalui program Sparko.

Batalyon Infanteri 410 Alugoro terus memacu semangat dan kebugaran fisik Prajurit Yonif 410/Alugoro dengan menggelar Senam Spartan Komando (Sparko) di Lapangan Mako 410/Alg Blora pada hari Kamis (7/09/2023).

Materi olahraga Sparko yang dihadirkan dalam latihan ini mencakup beragam latihan seperti penguatan tangan, otot perut bawah, otot dada, otot paha, dan lengan. Beberapa gerakan dasar Sparko yang dilakukan melibatkan push up, lunges, squats, serta lari mengelilingi Batalyon dengan jarak mencapai 4 kilometer. Kegiatan ini dipimpin langsung oleh Serda Romi, salah satu instruktur terkemuka di Yonif 410/Alugoro.

Dalam kesempatan tersebut, Danyonif 410/Alugoro, Letkol Inf Muhammad Arif S.Hub.Int, menyampaikan bahwa senam Spartan Komando (Sparko) semakin menjadi sorotan di Yonif 410/Alugoro. Olahraga ini sederhana dan tidak memerlukan biaya tambahan, menjadikannya pilihan yang terjangkau untuk semua kalangan. Selama tubuh tetap bugar, Sparko dapat dilakukan di berbagai tempat dan waktu.

"Sparko mengkombinasikan variasi antara gerakan push up, chin up dan jogging. Sparko bisa dilakukan secara rutin dimana saja dan kapan pun. Olah raga ini hanya membebankan pada tubuh sendiri. Olah raga ini sangat efektif untuk menjaga stamina, kekuatan tubuh, dan membentuk massa otot. Sparko cocok dilakukan di dalam ruangan maupun tempat terbuka, Sparko memang lebih seru dilakukan bersama-sama. Selain sebagai ajang bersilaturahmi, Sparko ini menjadi olah raga positif penuh semangat," ungkap Danyonif 410/Alugoro.

Dengan semangat dan komitmen seperti ini, Batalyon Infanteri 410 Alugoro terus mendukung kesehatan dan kebugaran para prajuritnya melalui program Sparko yang semakin digemari. Latihan ini tidak hanya memperkuat tubuh, tetapi juga memupuk semangat kebersamaan di antara mereka. Dengan jargon "Alugoro - Berani Jujur Setia".